Nu öppnar vi upp och höstterminen börjar vecka 35. 🙂 😁😀Första träningspasset för vuxna är tisdagen, för barn och ungdomarna är det söndagen. Träningsschemat för…
Vuxenträning. Från 16 år Räkna med mycket sparring och levande självförsvarsmoment som växlas mellan olika övningar som tränar upp utövarens ballans och stabilitet, förmågan att…